Flygplansfobi, aviatophobia, aviophobia. Dessa är alla termer som refererar till en rädsla. Denna rädsla är en flygrädsla. En flygande fobi är inte ovanligt. En flygrädsla får företräda flyger i ett flygplan eller en utlöpare av en annan typ av fobi, såsom klaustrofobi eller acrophobia. Dessa är en rädsla för slutna utrymmen, och en rädsla för höjder, respektfullt. Andra exempel är en rädsla för att inte ha kontroll över din miljö eller situation, en rädsla för en terroristattack eller att stjälas, en rädsla för vatten, och en rädsla för rädsla itself.If i ditt företag du måste resa långa sträckor med tåg och bilar kan orsaka verkliga problem och ångest. Inom familjen din flygrädsla kan hindra dig att besöka familj och vänner samt begränsa där du kan ta semester. En flygrädsla får serverely begränsa din ångest liv style.The av en person som har en flygande fobi får dig att ha de typiska ångestsymtom som upplevs med någon typ av rädsla. Några av dessa symtom är illamående, kräkningar, en täthet i bröstet eller i halsen, andningssvårigheter, svårigheter att svälja, svettningar, skakningar, och även en fullt utvecklad panikattack komplett med hyperventilerar. Det är inte bekvämt för lidande och det är inte bekvämt för dem runt den drabbade, eftersom de är hjälplösa i vad de kan göra för att trösta dig. Om den person som lider med en flygrädsla har haft en dålig erfarenhet i det förflutna samtidigt som flyger detta kommer bara att öka sin anxiety.Overcoming en flygande fobi är nästan ett måste för den som fruktar flygande. Det finns många sätt som kan hittas för att övervinna detta problem. Denna hjälp kommer i form av att utbilda personen, terapi, antingen privat individualiserad terapi eller gruppterapi, böcker om självhjälp och ljudband. Det finns även virtual reality sessioner som du kan vidta för att hjälpa övervinna denna fobi, liksom en gratis online-kurs. En annan metod antingen ensamt eller i kombination med ovanstående förslag är medicinering. Det är bättre men om personen inte förlita sig på medicinering, men terapi ensam. Men vissa människor inte kan övervinna sin ångest utan denna ytterligare form av treatment.For dem som lider av en flygrädsla, söka hjälp så fort som möjligt. Det finns ingen anledning att begränsa dig i livet och gå miste om några mycket underhållande upplevelser. Kom ihåg, om du måste resa långa sträckor flyger i ett plan är det snabbaste och mest bekväma sättet att resa. Över 3 miljoner människor väljer flyget varje dag som deras transportmedel och det är ett säkert sätt att komma dit du vill och behöver gå. Låt inte ångesten sätta dig ner och lägga sordin på livet. Sök hjälp idag konst av:. Graham Charlesworth
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/42051.html