De sjukdomar som oftast ses i resande är diarré, malaria (om du reser i ett malaria-angripet område), olyckor (när du reser med bil eller simning), sårinfektioner och sexuellt överförbara sjukdomar - är Diarré. orsakad av förorenad mat och dricksvatten. Du måste därför vara försiktig om du reser i dåliga hygieniska förhållanden -. För att förebygga olyckor under resor, är det klokt att tillämpa samma försiktighetsåtgärder som de som tas hemma. Dessutom är det mycket viktigt att alla sår ska vara noggrant desinficeras för att undvika smitta -. Malaria överförs av myggor, så det första du bör göra är att skydda dig mot dessa myggor ¡¤ resecheck DIARRHOEAMany tarminfektioner är hänförliga till infektioner. plockas upp av munnen eller händerna. Med lite omsorg de flesta av dessa sjukdomar kan förebyggas. Hepatit A, tyfus, polio och kolera förekommer fortfarande i länder med dålig hygien, men dessa sjukdomar är lätt prevented.However, är chansen stor att du fortfarande kommer att krympa en ljus och /eller nondangerous form av turistdiarré. Resenärens diarré alltid spontant rensar upp efter några dagar, men kan ändå vara irriterande. Och en risk att din totala och resor health.In första hand åtgärder måste vidtas mot uttorkning. Likaså måste behandling av symtomen övervägas i syfte att minska antalet tarmtömningar och lindra andra symptom som feber, kräkningar och magkramper. Ibland kan en mer allvarlig form av diarré inträffar, för vilka särskild behandling med antibiotika är indicerad eller där sjukhusvård eller vätskeersättning verkar oundviklig -. Råa grönsaker och frukter som du inte har skalade själv-okokt eller opastöriserad mejeriprodukter-otillräckligt kokta havet livsmedel ( + Hepatit A!) och kött-"lokal mat" som inte luktar färska-glass köpte från gatan köpmän (industriell isen direkt från frys är nog säkert). Det tar bara några grundläggande förebyggande åtgärder för att göra din resa en framgång: Total förebygga turistdiarré är omöjligt och det är uppenbart att förebyggande åtgärder kan aldrig strikt följas vid alla tillfällen. Men följande förebyggande åtgärder inte minskar avsevärt risken att smittas av allvarliga diarréer: För att bibehålla fina resor hälsa tvätta händerna innan du äter och undvika (om möjligt): det är mycket viktigt att desinficera dricksvatten på äventyrsresor. Totalt sterilisering av dricksvatten är omöjligt. Följande åtgärder avsevärt minska risken för kontaminering och skydda dina resdatum hälsa: Tillagade måltider ska serveras varm. Den plats där du äter är också viktigt. En måltid som tas från ett stall utgör en större risk än en måltid som tas i en restaurang. Undvik restauranger där det finns en hel del insects.Avoid kranvatten och isbitar. Buteljerat vatten och läsk är säkra. Se upp för kapsyler som redan har använts - Kokande vatten är mycket effektivt - Ett trevligt alternativ är kemisk desinfektion med klor droppar (t.ex. Hadex, Drinkwell chloor, finns i sportbutiker specialiserade på friluftsliv??).. Eller tabletter klor (Certisil Combina;? kloramin tabletter, finns på apoteket). Deras effekt kan förbättras genom att först filtrera oklar vatten. Silver salter (Micropur?, Certisil Argento?) Är det inte lämpligt att desinficera vatten, men de håller desinficerat vatten bakteriefri för en lång tid.Mer äventyrslystna resenärer medvetna att resa hälsa är det bäst att köpa en bärbar vatten-filter. Användningen av antibiotika för att förhindra diarré innan den inträffar kan vara farligt + Även användningen av andra förebyggande mediciner inte rekommenderas .. Hur man ska behandla diarré? Det är mycket viktigt att konsumera tillräckligt med vätska och salt för att förhindra uttorkning. Du kan göra detta genom att ta saltlösningar, men te med citron, buljong, läsk och juice, kompletterad med salt kex är godare. Kommersiella salt produkter finns på marknaden (ORS-lösning) Antibiotika är upptagna. Ta en anti-diarré beredning (loperamid, t.ex. Imodium?) Kan kraftigt minska antalet tarmtömningar, med en betydande minskning av de klagomål som ett resultat . Imodium? får endast användas av vuxna och äldre barn och endast för att behandla vanliga vattnig diarré: 1 kapsel efter varje lös rörelse upp till högst 4 per day.1. Om blod, slem eller pus är närvarande i stools.2. Om du efter 24 till 48 timmar, det finns inga tecken på förbättring och diarrén åtföljs av feber (över 38,5 C) eller svåra magkramper, eller om det finns mer än sex stolar per 24 timmar och när dessa även förekomma vid night.3. Eller om det på grund av resor omständigheter en snabbare lösning är absolut önskvärt. Lämpliga antibiotika är endast användas på läkares ordination ¡¤ sexuellt överförbara DISEASESCasual sexuella kontakter tenderar att vara högre när du är på semester utomlands. Sexuellt överförbara sjukdomar, särskilt aids, utgör därför en viktig risk för resenärer. ofta oavsiktligt och osäkra sexuella kontakter sker under alkohol påverkan. Förebyggande på semester utomlands är inte annorlunda från de försiktighetsåtgärder du tar hemma. Adekvat användning av kondom, företrädesvis köpte hemma, är absolut nödvändigt. Endast ett vattenlösligt smörjmedel ska användas, men det bara ger en partiell garanti (t.ex. KY gel). Vaccination mot hepatit B rekommenderas. Rådgör alltid med din läkare om du tror att du är i riskzonen, även när det inte finns några symtom. ¡¤ MALARIA (träsk feber, malaria) Symptomen inkluderar attacker av feber, men kan börja likna influensa. Om adekvat behandling inte påbörjas i tid, kan en attack ibland leda till döden inom några days.Malaria är en infektionssjukdom som orsakas av en parasit (kallas Plasmodium) överförs genom bett av Anopheles mygga. Det finns två olika typer av vilka Malaria falciparum är den farligaste och mest utbredda. Inkubationstiden - tiden mellan en infekterande bett och uppkomsten av sjukdomen - varierar från tio dagar till två veckor (sällan flera månader) Malaria endast förekommer i de områden där Anopheles myggor är närvarande: i tropikerna och i en stor. antal subtropiska områden. Från en höjd av 1,500-2,500 m framåt, beroende på temperatur och klimat, Anopheles myggor är antingen sällsynta eller obefintliga .. Varifrån malaria inträffar? Risk finns även i en förort till de stora städerna i Asien (t.ex. i Indien). I några områden risken varierar beroende på season.In flesta stora städer det finns liten eller ingen risk alls för infektion, förutom i Afrika där en verklig risk föreligger .. Hur kan malaria förhindras det är väldigt viktigt för resor hälsa för att undvika myggbett:? Anopheles mygga bara bites mellan skymning och gryning, är liten och inte mycket gör något noise.Non innehåller DEET insektsmedel var mindre undersökt, Autan-Active. och Mosegor. är dock utmärkta säkra produkter. - På kvällen bär ljusa kläder som täcker armar och ben så mycket som möjligt. Applicera Resistance grädde med en DEET basis (20 till 50%, för barn och gravida kvinnor företrädesvis 20 till 30%) till de otäckta delarna av din kropp. Upprepa detta varannan till sex timmar (det kommer inte att skydda dig hela natten). Om dessa åtgärder genomförs korrekt, kommer risken för malaria sänkas med 80 till 90% och resor hälsa är underhålls-Sova i rum som inte lämnar något tillgång till myggor, (myggnät på fönsterbrädorna, elektriskt uppvärmda myggmedel tallrikar, luftkonditionering) eller sova under ett myggnät impregnerat med permethrine eller deltametrin hängde över sängen med kanterna instoppade under madrassen .. Intaget av piller som preventionthere är inget läkemedel effektivt för att förhindra malaria 100%, vilket innebär att ofta en kombination av åtgärder är att föredra. Även de läkemedel som används har förändrats under åren. Dessutom bör de fördelar och nackdelar med läkemedel övervägas mot risken för malaria infektion. Dessa risker är beroende av det besökta landet och för regionen, säsongen, hela din vistelse och den typ av trip.Therefore det är den läkare som bäst kan avgöra för varje individ vilket läkemedel du använder. Detta förklarar varför individer från samma grupp kan sluta med olika drugs.Some människor kan besväras av biverkningar när de tar läkemedel mot malaria. Dessa är vanligtvis milda och är inte alltid en anledning att sluta ta piller. Ibland kan det vara nödvändigt att ändra till en annan typ av medicin på grund av tarmbesvär, allergiska reaktioner eller annan intolerans symptoms.Finally, eftersom inget läkemedel är 100% effektiv för att förhindra malaria, är det viktigt att om en attack av feber sker i den första tre månader efter hemkomsten från tropikerna, bör en malariainfektion betraktas som en möjlighet trots korrekt användning av läkemedlet prescribed.However, är det skönt att veta att malaria, förutsatt att det är erkänt i tid, är lätt att behandla utan någon risk för återkommande attacker. Tron att "när malaria alltid malaria" är untrue.You kan hitta ännu fler resetips hälsa under de kommande sidorna: Musik av: Lance Rush
.from:https://www.motorfordon.com/bil/travel/33447.html